La recherche, décryptée
Chaque article se suffit à lui-même : une étude, une conclusion claire à appliquer dès aujourd'hui.
Cette semaine
Chez la souris, un médicament contre le diabète freine la recherche d'alcool via une seule région du cerveau
Un éditorial de Neuron explique comment le liraglutide, un médicament contre le diabète, freine la consommation d'alcool chez la souris, en agissant sur les neurones GLP-1 du septum latéral.
Une clinique du foie a trié ses patients avec un seul questionnaire. Le groupe intermédiaire a réduit sa consommation de 44%.
Une clinique hépatique japonaise a trié 932 patients avec le seul questionnaire AUDIT. Le groupe intermédiaire, suivi par son médecin, a réduit sa consommation de 44% en six mois.
Les quartiers plus verts buvaient moins. Les quartiers plus riches buvaient plus.
Une étude finlandaise sur 6 655 personnes : les quartiers plus verts riment avec une consommation plus légère, les quartiers plus riches avec une consommation plus forte. L'activité physique, elle, ne change rien.
Plus tôt
Même sans suivi, les buveurs réduisent leur consommation. La thérapie fait juste ça plus vite et plus loin.
Un essai de 15 mois montre que la thérapie comportementale réduit davantage la consommation excessive que l'absence de traitement. Mais les buveurs sans suivi ont aussi diminué, seuls.
Le paradoxe du risque alcool : consommation en baisse, dommages en hausse dans le Sud-Est du Pays de Galles
Dans le Gwent, au Sud-Est du Pays de Galles, les quartiers les plus modestes déclarent une consommation d'alcool plus faible, mais subissent davantage de dommages. Un regard sur ce qui pourrait expliquer cet écart.
Des souris sous un médicament contre le diabète ont perdu tout intérêt pour l'alcool, et les scientifiques en ont trouvé le circuit
Une étude chez la souris retrace comment le liraglutide, un médicament GLP-1 comme l'Ozempic, réduit la consommation d'alcool via un circuit cérébral précis situé dans le septum.
Pourquoi les gros buveurs stockent plus de graisse au niveau du ventre, pas juste plus de poids
Une étude par scanner DXA sur 5761 adultes montre que l'alcool est lié à plus de graisse viscérale, indépendamment de la masse grasse totale, chez les hommes comme chez les femmes.
Un complément anti-gueule de bois améliore la récupération le lendemain dans une étude sur 90 personnes
Une étude observationnelle sur 90 personnes relie le complément Cheers Restore à une meilleure énergie, clarté et qualité de sommeil le lendemain d'une soirée arrosée.
L'alcool chronique n'endommage pas seulement les cellules - il les prive aussi de nutriments
Une revue de la science cellulaire montre comment l'alcool chronique endommage directement les cellules et coupe l'accès aux micronutriments qui pourraient les aider à récupérer.
Pourquoi on veut réduire sa consommation d'alcool - la santé physique arrive en tête, mais pas pour tout le monde
Une étude menée auprès de 2 520 utilisateurs d'une appli de réduction de la consommation d'alcool montre que leurs motivations évoluent de la santé physique vers le contrôle à mesure que le risque augmente.
Trois conversations en espagnol, avec une personne du quartier, ont plus réduit la consommation excessive qu'une brochure
Un essai randomisé mené à Los Angeles a comparé un programme en espagnol animé par des agents de santé communautaires à une simple brochure, en suivant la consommation excessive pendant 26 semaines.
Le temps ado sur Snapchat et TikTok suit la consommation d'alcool. Pas celui sur YouTube
Une étude sur un an menée auprès de 1522 ados montre que les heures passées sur Snapchat, TikTok et Instagram suivent la consommation de substances, alors que YouTube n'a pas ce lien.